Follow my blog with Bloglovin Cuando pensamos en los carbohidratosse nos viene a la mente un plato de pasta, un pedazo de pan, o una cucharada de azúcar, verdad?. Sin embargo el mundo de los hidratos de carbono es mucho más amplio que estos tres alimentos. Se les llama carbohidratos, azúcares o glúcidos. El nombre de glúcido deriva de la ... Read More »
Cuantos de ustedes se propusieron como resolución de año Nuevo bajar de peso? Y cuantos están muy lejos de cumplir esa menta? Bueno pues aun están a tiempo, UNETE al RETO y si te aplicas y sigues todas mis indicaciones te aseguro que de que llegas al final del año con unas libritas menos.. llegas.. Que dices? UNETE Hoy! Si ... Read More »
A partir del 1 de Octubre podrás pre-ordenar Les Mills Combat. Así es entre el 1 al 31 de Octubre puedes pre-ordenar este nuevo programa única y exclusivamente por mi pagina www.coachcarmen.com. Al pre-ordenar tendrás gastos de envío totalmente gratis. Ah y lo mejor de todo es que si lo ordenas por mi pagina yo me convierto en tu entrenadora ... Read More »
Ya empezando con el segundo episodio de Latino Fit Club Podcast. Recuerda de siempre consultar a su doctor por cualquier duda en cuestión de tu salud! Nunca es tarde para planear y escribir esas metas para empezar a vivir un nuevo estilo de vida… checa tu lista que hiciste al inicio del año y si necesitas hacer ajustes, pues HOY ... Read More »
Latino Fit Club Latino Fit Club – Tu punto de partida para una vida saludable y en forma.