Amigos de Latino Fit Club fui invitada a un tour de la tienda de Microsoft en la Century City Mall, un centro comercial localizado aquí en Los Angeles, CA. Estando ahí me puse a reflexionar en los hábitos saludables (que raro que yo haga eso verdad? Je je) El punto es que me puse a reflexionar en cómo la tecnología ha incursionado en muchos aspectos de nuestra vida.

Te has de preguntar cómo es eso? Bueno un ejemplo bien claro es en la salud y cómo la tecnología ha influido en la forma en la que buscamos  temas de interés, grupos de apoyo o incluso aparatos que nos permitan mantenernos motivados y enfocados en metas saludables. Si no fuera por una computadora o un celular no estarías leyendo esta nota y no estarás conectado a mi pagina.

Mi página te brinda un espacio donde tu puedes encontrar tips, ideas e información que te permita iniciar hábitos saludables. La conexión que tenemos en mis redes sociales posiblemente inicio al estar tu frente a una computadora. 🙂

Otro ejemplos es el tipo de ejercicio que yo te recomiendo hacer desde una tableta, celular o computadora donde verás rutinas de ejercicio guiadas por expertos en el acondicionamiento físico y tu podrás hacer estos desde la comodidad de tu casa sin tener que ir a un gym. Creo que no necesitas más ejemplos para que te des cuenta que la tecnología está jugando un papel súper importante en nuestra salud y en la forma en la que conseguimos información.

Me dio gusto ver que compañías como Microsoft están involucrándose cada vez más en evento de Latinos como Hispanicize que justamente se llevó acaba aquí en Los Ángeles la semana pasada. En un desayuno tuve la oportunidad de platicar con uno de los representantes de la compañía con quien tuve una charla muy amena y donde platicamos de cómo la compañía está muy interesada en tener un contacto más directo con blogueras como yo que utilizamos la tecnología para transmitir mensajes e información a todos ustedes.

Después de la charla nos tocó ir a este tour que les comente anteriormente y me quede fascinada de el excelente servicio que le dan al ciente cuando entras a la tienda. Si necesitas ayuda en espanol, ahi esta :).

Amiga si lo tienes curiosidad o está pensando en aprender más sobre los diferentes productos que Microsoft tiene para ti, te invito a que visites una tienda que esté cerca a ti y te des la oportunidad de ver por ti misma todo lo nuevo que tienes para nosotros, increíble como cada vez estan inovando aún mas y estan revolucionando el mundo de la tecnología.

Me encanto aprender sobre cómo Microsoft está apoyando una excelente cause con la organización de Ariela Suster, una chica Salvadoreña que pensando en un a forma muy particular de llevar trabajo a los chicos del Salvador para que se mantengan alejados de los pandillas y de violencia.  Me fascinó ver cómo gracias a la tecnología que Microsoft ofrece, Ariela está impactando de una forma súper positiva la vida de estos chicos en su país.

Te invito a que visites su página para que veas las hermosas pulseras y accesorios que ofrece y que de esa forma veas como tu también puedes apoyar tan hermosa causa.

 

Gracias a Microsoft por haberme abierto sus puertas, al estar ahí y aprender más sobre algunos de los nuevos aparatos, sin duda estoy planeando regresar muy pronto a la tienda.

 

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Amigos de Latino Fit Club.. que creen… resulta que trabajando en mi presupuesto para el próximo ano he intentado mejor mis gasto y haciendo un analices de mi gastos e ingresos para planear para el 2015, Me di cuenta que estaba pagando mucho por mi factura de celular, así que empecé a investigar buscando quien ofrece mejores planes de ahorro y para mi sorpresa encontré que Sprint tiene una súper oferta. Así es, quizás ya vieron por ahí en la televisión que Sprint está cortando tus cuentas a la mitad…

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Te explico…

Todos necesitamos un poquito más de dinero para la temporada de navidad y Sprint te puede ayudar ahorrar aún más! Comenzando el viernes 5 de diciembre, Sprint estará ofreciendo a clientes de AT&T y Verizon reducir su plan de tarifas por la mitad a través de un proceso rápido y fácil. ¡Es cierto – a la mitad! Para hacerlo aún más fácil, Sprint ayudará a estos clientes liberarse de sus contratos actuales con AT&T y Verizon (hasta $ 350 por línea) con una tarjeta prepagada Visa por cargos de terminación de contrato anticipada o balance de la cuenta a plazos cuando cambian a Sprint.

Con El Evento “Corta tu Factura a la Mitad”, Sprint ofrecerá llamadas y texto ilimitados a cualquier lugar en los EE.UU., mientras que estén en la red de Sprint – independientemente del plan actual del cliente – y asignara el mismo monto de datos del cliente a mitad del costo que actualmente están pagando por su plan tarifario mensual. El 5 de diciembre, los clientes de Verizon y AT&T transfiriendo sus líneas a Sprint tienen que seguir estos simples pasos para tomar ventaja de esta oferta por tiempo limitado:

1. Visite www.sprint.com/medioprecio para cargar una copia de su factura actual si su factura esta en inglés, si no, el paso numero aplica.

2. Lleve una copia de su última factura y todos los teléfonos en su cuenta de Verizon o AT&T para entregar a su tienda Sprint.

3. Un representante de Sprint seleccionará el plan de servicio que más se acerque a la asignación de datos de su plan tarifario mensual actual.

4. Obtenga su nuevo teléfono con una de nuestras opciones de arrendamiento, Sprint Easy Pay (SM), facturación a plazos, o pagar el precio de venta al público del dispositivo.

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Para obtener más información, visite www.sprint.com/mitaddeprecio o para cualquier duda que tenga en cualquier momento llámenme al 817.680.2795.

Bueno aquí tienen una alternativa para ahorros en sus tarifas de teléfono celular, y pues si el propósito es de cuidar y monitorear más tus gasto, porque no empezar por cortar tu tarifa de celular a la mitad. Espero y esta nota sea de ayuda , déjame saber qué opinas, listo para ser parte de la familia de Sprint?

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Hola amigos de Latino Fit Club, aquí de regreso pero en esta ocasión para hablar un poco de tecnología, pero más específicamente del Fit Bit Flex que Verizon nos ofrece. Bueno este dispositivo fue enviado para que lo utilizara y así poder hacer una revisión. Así que a continuación les comparto lo que fue mi experiencia con este rastreador de fitness y actividades físicas.

Te ha pasado que eres muy activo o quizás estas empezando pero siempre tienes la duda sobre tu nivel de actividad? Pues bueno este aparatito o como yo le llamo, la pulserita súper coqueta y efectiva 🙂 te ayudara a tener una idea del nivel en el que estas o vas avanzando durante el día.

En mi caso con el tipo de trabajo que tengo, (para quien no sabía cuál es mi profesión, soy Contadora en Administración de Empresas, y como se pueden imaginar esta es una de esas profesiones que te hacen tener un día en la oficina súper sedentario donde te levantas muy pocas veces de tu escritorio y aunque mis tardes son súper activas ya que me quito el gorrito de contadora para ponerme el de entrenadora, a veces me desespera un poco y quiero tener una idea en qué nivel en promedio pueda estar.

fitbit

Que es el FitBit Flex?

Es un rastreador de actividad, también conocido como podómetros y son una maravilla puesto que te permiten medir tu nivel de actividad y así saber qué tal va tu día. Lo interesante de este aparatito es que no solo mide tu actividad física, pero también tus patrones del sueño… así es, te ayuda a tener una idea de cómo duermes y que tan profundo es tu sueño o incluso cuantas veces despertaste. El rastreador se puede quitar de la pulsera, así lo puedes poner a cargar sin ningún problema.

FitBit

Ahora que lo he utilizado durante unos días, pensé que me gustaría compartir algunas de mis pros y contras.

Pros:

-Me gusta que por medio de la aplicación te da datos importantes como la distancia, pasos, calorías quemadas y los patrones de sueño durante el día. Y lo padre es que si tienes una cuenta en MyFitnessPal, se puede sincronizar con la aplicación para así también tener información del consumo de alimentos saludable.

– La alarma silenciosa esta padre y es una idea muy creativa puesto que sientes como vibra en tu mano un par de veces y eso te ayuda a despertar.

– La batería tiene muy buena duración.

– Me gusta la flexibilidad y la variedad de colores. En este caso utilice el “Rosa Mexicano” y pues siendo este uno de mis colores favoritos yo andaba alucina con este je je que ni para ir de fiesta me lo quite ya que se veía padre.

– También debo recalcar que el podómetro es bastante discreto. No es como otros aparatos que es obvio que son para ejercicios, este se ve finito y muy lindo.

-Fácil de usar y fácil de configurar. Con la aplicación, que casi funciona sola. Todo lo que tengo que hacer es tocar dos veces para ver cómo estoy

-luces indican si has alcanzado tu metas.

– La pulsera es cómoda y fácil de poner. Cada paquete viene con una pulsera grande y pequeño, lo que es muy cómodo y seguro así que puedes utilizar la que mejor te ajuste.

 

FITBIT_FLEX_

Contras:

-Debo confesar que estar metiendo y sacando el pequeño podómetro de la pulsera puede ser un poco tedioso y obviamente uno debe ser cuidadosa de no mojarlo puesto que no es resistente al agua.

– Pare actividades acuáticas definitivamente no hay forma de medir el nivel de actividad hecha.

– Para activar el sensor a la hora de dormir no es tan fácil si no lo hace desde la aplicación de tu celular. Me decepciono que los primeros días según yo lo active y a la hora de la hora no se registró nada 🙂

-Por otro lado yo soy más visual y me gustaría que de una forma la pulsera te diera la información y no tener que estar checando la aplicación del celular para ver tu actividad.

Bueno espero y este revisión sea de ayuda y pues lo bueno que Verizon nos ofrece otras opciones también por si esta no es mucho de tu agrado, puedes encontrar otras, así que te invito a que visites la página y cheques tus opciones. Y si quiere más detalles sobre el FlexFit Bit, visita www.fitbit.com

Hasta pronto con otra nota más y porfa déjame tus comentarios 🙂

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Looxcie 2 es perfecto para compartir momentos de tu vida con amigos o familia. Lo padre del Looxcie es que puedes compartir el video instantáneamente. Otra opción que este aparatito ofrece es también poder grabar pequeñas capsulas de videos a los cuales puedes tener acceso mas tarde para compartirlas.

Looxcie

Lo que me gusta es que es muy fácil y practico de usar. Te lo puedes poner en una gorra o incluso al lado del oído y si estas corriendo o haciendo algún deporte, aun puedes captar esos momentos.

 

corriendo con looxcieDe hecho parece un aparato de bluetooth headset que se utiliza con el teléfono para recibir llamadas, pero para la sorpresa, este es una cámara.. je je así que fácilmente podrías grabar video a tu alrededor y las personas ni en cuenta 😛

Para acompañar esta cámara esta la aplicación Looxcie en el iphone y para teléfonos Android y te permite hacer la conexión con ambos para poder también dirigir la cámara desde tu celular.

Looxcie

Para mi este aparatito esta perfecto para salir a correr y como me encanta disfrutar de los panoramas que me ofrece el centro de Los Angeles y siempre me tengo que detener a tomar fotos, pues ahora con el Looxcie puede grabar todo el recorrido ☺ Nada mal, realmente me gusto y si tu estas interesado, te invito a que visites la pagina de Looxcie para mas detalles o visita www.verizon.com, ahi encontraras informacion.

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