Amigas de Latino Fit Club que gusto regresar a traerles esta notita que habla de belleza y de cosas que nos encantan a las chicas :).

Macy’s ahora esta ofreciendo la “Caja de La Belleza” “Macy’s Beauty Box” una inscripción mensual donde por solo $15 al mes podrás recibir a tu casa una cajita llena de sorpresas.

La cajita te proporciona hasta 5 ejemplares de las mejores marcas + regalitos extras. También te va a incluir un cupón de descuento de $5 que puedes utilizar en tu próxima compra.

Me gusta esta idea porque así puedes primero probar un producto y si te gusta entonces vas a la tienda he inviertes en el. La cajita te estará incluyendo una bolsita que puedes utilizar para tu maquillaje 🙂 y la bolsita estara cambiando mes con mes, asi que tendras mas opciones.

Tuve el placer de recibir la cajita y me encantaron todos lo productos que vienen en la beauty box de este mes de Septiembre.

Amigas si eres tan fanática como yo de la tienda de Macy’s te invito a que te inscribas y empieces a recibir tu cajita para que cada vez pruebes productos diferentes.

Para mas detalles visita www.macys.com y ahi encontraras informacion de como inscribirte.

Aunque fui compensada por compartir esta informacion, las opiniones expresadas son completamente mías.

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Este pasado jueves para culminar con la celebración de las conferencias más importante entre los Latinos en los medios, se celebró por tercera vez los Premios a lo más destacado de los redes sociales y el mundo del blogging, Tecla Awards. Un evento que reconoce a influyentes de las redes sociales, Blogs, Vblogs, y mas.

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La celebración te inspira a sacar esa fashionista que todas llevamos dentro a la hora de escoger tu vestuario, y ese fue mi caso.

Cuando hablamos de alfombra roja pensamos en lucir un atuendo no solo lindo, elegante y que te ayude acentuar tu figura. En esta ocasión para mi fue super fácil escoger un vestido perfecto que fuera con mi figura que me ayuda a acentúar un poco la cintura.

Mi look fue elegante, sencillo pero moderno. Al visitar la tienda de JCPenney tenía muchas opciones tanto en el vestido, accesorios y zapatos. Al estar un poco confundida consulte a las expertas, y con sus sugerencias logre el outfit perfecto.

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En esta ocasión opte por un vestido negro con puntos dorados y un cierre de pies a cabeza que le daba un toque único al vestido. Para acompañar opte con accesorios dorados y muy discretos, ya que el vestido con todos los puntos dorados requiere de accesorios más simples y por eso opte por estos lindos aretes con la pulsera.

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Para los zapatos me fui con estos que fueron cómodos, modernos y coquetos :). Mi atuendo completo fue de JCPenney y quede sorprendida a la hora de pagar, en todo gaste $72.76… WOW, aunque no la creas, mi outfit completo fue de mis mejores inversiones. Ahora si que aplique el concepto de las 3 Bs: Bueno, Bonito y Barato y eso me hizo feliz.

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Foto: Mauricio Cuevas

Esta es una muestra que para verte súper linda y elegante no tienes que gastar una fortuna, opta por opciones que vayan dentro de tu presupuesto pero que al mismo tiempo te permitan lucir guapísima y super lista para a ocasión.

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En la alfombra roja de Tecla Awards recibí muchos halagos 🙂 y comentarios por mi atuendo, pero claro, no fui la única que se lució por completo. Mi amiga Ashiley Segura de New Mom in a New Era lució este outfit, también de JCPenney, que me fascino, se veía guapísima y el estilo le quedaba muy bien.

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Foto: Mauricio Cuevas

Amigas, para tu próximo evento checa las opciones que puedes encontrar en las tiendas departamentales de JCPenney, te sorprenderás de todas las opciones que tendrás y aun precio super accesible. Y si no eres mucho de ir a la tienda y prefieres hacer tus compras en linea, visita la pagina de www.jcpenney.com y empieza tus compras.

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Foto: Mauricio Cuevas

Aqui te comparto por medio de mis historias por Snapchat e Instagram lo que fue la experiencia y el proceso del makeover.

Si bien este post forma parte de una campaña patrocinada con JCPenney y DiMe Media, las opiniones expresadas son mías.

Links: JCPenney  – Checa su pagina para que aprendas de los looks para esta temporada.

Visita el blog de mi amiga Ashley: New Mom in a New Era

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¡Hola! Ya van varias rondas que hago del programa de 21 Day Fix porque verdaderamente me encantan esas rutinas (te hacen sudar la gota gorda con la gran entrenadora Autumn Calabrese de Beachbody) y de echo fue uno de los que más me ayudo alcanzar mi meta de perder más de 40 libritas que tenia de sobrepeso.

En esta ocasión a principios del 2016 mi meta de actividad física era continuar con mi estilo de vida saludable pero ya empezar a tonificar las diferentes áreas de mi cuerpo para estar lista para el verano y usar los bikinis que tanto me gustan (¿lo que toda mujer desea verdad?). Igual hare algunos muy merecidos viajes y descansos a la playa con este clima tan hermoso que tenemos aquí en Los Ángeles entonces quería estar lista para disfrutar de ellos sin pena.

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Con este programa te aplicaras al 100% por 21 días a llevar un estilo de vida saludable. Y ¿saben qué? es todo lo que se necesitas para hacer un cambio en tu vida y ver los resultados. Así es solo toma 21 días realizando algo consecutivamente para que se convierta en un hábito. Esto solo es el comienzo porque después quedas adicta a este nuevo estilo de vida (ejercicios y comidas saludables) que no regresaras a la versión que tú eras antes. Tienes mi palabra porque creo en ti.

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Pero mis resultados no hubiesen sido posibles sin el apoyo de mis grupos en Facebook (que también son completamente privados). Saben muy bien que la motivación y personas con fines comunes son importantes en la vida para nuestra evolución física, mental y hasta espiritual.

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En mis grupos nos apoyamos bastante día con día a seguir enfocadas en lo que queremos lograr en nuestro físico. Pero también existe el apoyo emocional que muchas veces todas necesitamos de mujer a mujer. Es un honor y me emociona ver a tantas chicas de todas las edades y de diferentes lugares de los Estados Unidos y Canadá alcanzando sus metas. En esta comunidad en línea todas entramos a dar lo mejor de cada una porque no toleramos el drama. Y eso me encanta. Claro existen días que los ánimos andan muy bajos porque somos mujeres que hacemos mucho por nuestras familias pero entrando al grupo vemos lo que cada una ha logrado en su día y se nos va la pereza inmediatamente. Es muy bonito eso.

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Como les comente en el pasado había hecho este reto de 21 Day Fix y mis resultados fueron fenomenales y en este último que hice también vi resultados favorables donde mi cuerpo se tonifico aún más. Que era lo que quería. Ahora estoy haciendo un nuevo reto de Hammer & Chisel y 22 Min. Hard Corps con mi prometido que pueden seguir en las redes sociales con el #RetoCarGusFit.

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También he visto cómo muchas chicas que apoyo han logrado bajar de 10-20 libras con el 21 Day Fix y eso me llena de mucha satisfacción. Honestamente eso no tiene precio porque veo como se esfuerzan y ver los resultados es mi más grande orgullo. Lo más bonito es como cuidan su salud y están más presentes en su propia vida y en las de sus familias.

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Aparte de la motivación que ofrecemos en mis grupos de apoyo también compartimos nuestras comidas y eso nos ayuda a todas a tener mejores ideas de lo que debemos comer. Compartimos recetas y consejos de nutrición para ayudarnos. Como saben la comida es sumamente importante a la hora de ver resultados en tu cuerpo porque un 75% depende de tu comida y el ejercicio es el 25% de cómo te vas a ver.

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El programa enseña a comer en porciones moderadas para ver resultados más pronto. Antes yo comía relativamente saludable y nada más los resultados no llegaban tan pronto. 21 Day Fix fue mi salvación. Así es, con este programa he aprendido a comer en porciones y saber cómo y cuándo comer las frutas, verduras, proteínas, grasas saludables y carbohidratos de una forma inteligente.

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Si quiero recalcar que este plan no es una dieta y que por el contrario aprendes a comer súper rico y saludable. Tus comidas las vas midiendo con los contenedores de colores que vienen en el programa del 21 Day Fix cuando lo ordenas en el paquete. Este paquete no solo te trae los DVD’s para hacer ejercicio (que estoy fascinada con todas las rutinas), sino que también te trae la guía de ejercicio y nutrición que te enseña a cómo utilizar los contenedores que utilizas para medir tus porciones de comidas todos los días.

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Si te interesa déjame saber ya que me encantaría ser tu coach y ayudarte alcanzar los resultados. Lo puedes ordenar por mi página: www.coachcarmen.com y así yo me convierto en tu coach y podre darte el apoyo que necesitas para que le saques provecho a esta inversión.

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Les comparto fotos en esta nota de lo que fue mi reto más reciente del 21 Day Fix para que ustedes mismos vean lo que se puede lograr con motivación, disciplina para hacer los ejercicios y una alimentación balanceada y saludable.

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¡Anímate a ser parte de mis grupos y te aseguro que no te vas arrepentir! Vas aprender a llevar una vida más saludable al incorporar el ejercicio y la buena alimentación en tu vida y en la de tu familia.

¡Hasta la próxima!

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Regresando con una nota mas para presentarles esta linea de joyería de mi amiga Cecilia. Me encantaron porque son diseños únicos  y muy lindos. Estos son accesorios  completamente diferentes a lo que estoy acostumbrada, ya que si lo an notado,  a mi me encantan los accesorios grandes y muy llamativos.

Estos diseños son muy finitos y lindos, los puedes lucir en todo tipo de eventos desde una cena con tus amigas, o pareja, hasta  en una gala.
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Son diseños muy versátiles, en esta ocasión decidi ponérmelo con un outfit súper casual, y fue el acento perfecto.
Pero sabían que esta diseñadora a tenido su colección en lugares muy imperantes? Así es, ha estado en el museo MOLAA de Long Beach, y recientemente estuvo en la feria internacional de Dubai “World Art Dubai Fair” donde este dise~no que yo utilice fue presentado en este evento tan importante y de mucho prestigio.
Sus lindas piezas estuvieron presentes en el fashion shown de Milan 2016 y la lista sigue, aquí te dejo el link para que aprendas un poco mas sobre las diferentes exhibiciones y lugares donde Cecilia a estado presente con su linda joyería.
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Cecilia fue reconocida como 1 de las top 5 diseñadoras de joyería en la revista Gladys y a tenido menciones en otras revistas.
Los invito a que sigan a nuestra amiga Cecilia Taibo Rahban en las redes sociales y visiten su pagina, sin duda una persona super linda por dentro y por fuera.  Gracias Cecilia por permitirme conocer un poco mas de tu linda linea de joyas.
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